Потрясающе вкусный салат Снег!

Самый вкусный немецкий салат в сочельник! Мало кто знает этот рецепт салата! Такой салат немцы подают в сочельник.

Ингредиенты
Порции: +1
  • Картофель 4 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Куриная грудка большая 400 гр.
  • Яйца куриные 6 шт.
  • Огурец маринованный или соленый 2 шт.
  • Сыр твердый 200 гр.
  • Горчица 2 ч.л.
  • Майонез 200 гр.
  • Маринованный лук
  • Лук 1 шт.
  • Уксус 9% 4 ст. ложки
  • Сахар 1 ст. ложки
  • Соль ½ ч.локи
  • Вода 250 млл.
Шаги
30 мин.Печать
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Очистить и нарезать мелко лук.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Добавляем сахар, соль, уксус, вода 250мл стакан
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Хорошо перемешать до полного растворения сахара и соли.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Нарезать мелко предварительно сваренную грудку, добавить майонез и перемешать.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Натереть сваренный картофель, разложить на тарелке и намазать тонким слоем майонез.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Горчица франц. 2 ч.л.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Сверху выложить курицу.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Добавим маринованный лук и майонез. Дать пропитаться соком.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Также выложить огурцы. Покрыть тонким слоем майонеза.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Яйца. Отделить белок от желтка.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Натереть желток на мелкой терке и покрыть тонким слоем майонеза.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Тоже самое сделать с сыром.
  • Потрясающе вкусный салат Снег!
    Натереть белок на крупной терке и украсить салат. Добавьте несколько семян черного кунжута. Салат должен настояться в холодильнике не менее часа.

vkusnomaniya.ru/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
ВкусноМания.ru
Кол-во комментариев: 2
  1. Андрей

    Супер! :smile:

  2. vkusnomaniya.ru (автор)

    :cool:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

3 × 5 =

Запрещены:
• сахар, мед и искусственные подсластители (подсластители усиливают
аппетит, поддерживают тягу к сладкому, а сахара – совсем не то, что
нужно для здорового тела);
• сладкие газированные напитки;
• дрожжевой хлеб, выпечка;
• крупы, каши, хлопья, сухие завтраки;
• обезжиренное молоко, кефир, йогурты;
• сладкие творожки;
• маргарин, спреды на транс-жирах.
Разрешенные ингредиенты:
• сливочное, кокосовое, гхи (топленое) и другие полезные масла;
• жирные молочные и кисломолочные продукты повышенной жирности
(сметана, сливки, творог иногда);
• жирные сорта мяса, птица;
• сало;
• бульоны;
• буженина, бекон, хамон, балык;
• рыба (макрель, семга, сельдь, лосось) и морепродукты (моллюски, креветки, кальмары);
• яйца;
• жирные твердые сыры;
• авокадо;
• соусы, домашний майонез;
• грибы;
• овощи;
• орехи, ореховые пасты;
• листовые салаты (латук, шпинат, лолло-росса, айсберг, руккола и прочие);
• кислые ягоды;
• любые источники дополнительной клетчатки (отруби, псиллиум (исфагула);
• лапша ширатаки;
• маслины, оливки.
• темный шоколад с содержанием какао от 70%;
• крахмалистые овощи;
• фрукты;
• чай, кофе;
• низкоуглеводные макароны;
• соленья, маринованные овощи;
• выпечка из безуглеводной кокосовой, миндальной муки;
• тыква.
Прием витаминов:
Чтобы при диете избежать головных болей, судорог в мышцах необходимо принимать комплексные витамины и минералы.
Важно!
Не забывайте пить достаточно жидкости!
Не менее 1,5-2 литров чистой воды.