Суп-пюре из кабачков и авокадо

Нежный супчик для вашего здоровья. Ощущение легкости и сытости на 3 часа обеспечено.

Ингредиенты
Порции: +2
  • Чеснок (головки) 2 шт.
  • Растительное масло 2 ст. ложки
  • Кабачки 2 шт.
  • Плавленый сырок 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Кедровые орехи 30 гр.
Шаги
40 мин.Печать
  • Чеснок раздавить, обжарить на растительном масле пару минут.
  • Добавить мелко порезанные кабачки, посолить, тушить под крышкой
    до мягкости.
  • Залить кипятком так, чтобы он покрывал кабачки, добавить потертый
    плавленый сырок.
  • Довести до кипения, снять с огня. Ввести порезанный кубиками авокадо. Взбить блендером.
  • При подаче можно добавить в тарелку кедровых орешков

vkusnomaniya.ru/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
ВкусноМания.ru
Кол-во комментариев: 1
  1. vkusnomaniya.ru (автор)

    :cool:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

1 × четыре =