Нежный супчик для вашего здоровья. Ощущение легкости и сытости на 3 часа обеспечено.
Ингредиенты
Порции: –+
- Чеснок (головки) 2 шт.
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Кабачки 2 шт.
- Плавленый сырок 1 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Кедровые орехи 30 гр.
Шаги
- Чеснок раздавить, обжарить на растительном масле пару минут.
- Добавить мелко порезанные кабачки, посолить, тушить под крышкой
до мягкости. - Залить кипятком так, чтобы он покрывал кабачки, добавить потертый
плавленый сырок. - Довести до кипения, снять с огня. Ввести порезанный кубиками авокадо. Взбить блендером.
- При подаче можно добавить в тарелку кедровых орешков
